Услуги массажа Елена Бордюже
Елена Бордюже - опытный массажист с многолетним стажем работы в сфере красоты и здоровья. Ее специализация включает в себя антицеллюлитный массаж, классический массаж, консультации по питанию, коррекцию фигуры, массаж спины и нутрициологию.
Елена применяет индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая их потребности и особенности. Она стремится помочь людям достичь гармонии между телом и душой, обеспечивая профессиональные услуги высокого качества.
Услуги, предоставляемые Еленой, включают в себя:
- Антицеллюлитный массаж, направленный на улучшение кровообращения, уменьшение объемов и устранение целлюлита.
- Классический массаж для расслабления мышц, улучшения общего самочувствия и снятия стресса.
- Консультации по питанию, помогающие клиентам разработать здоровое и сбалансированное питание.
- Коррекция фигуры с использованием специальных техник массажа и рекомендаций по уходу за кожей.
- Массаж спины для улучшения осанки, снятия болей и напряжения в области спины.
- Нутрициология, предоставляющая клиентам информацию о правильном питании и его влиянии на здоровье.
Елена Бордюже считает, что забота о себе и своем здоровье - это важный аспект жизни каждого человека. Ее профессионализм, внимание к деталям и доброжелательное отношение делают ее одним из лучших специалистов в области массажа и нутрициологии.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективная процедура для борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Методика работы специалиста включает в себя следующие этапы:
Стоимость за 1 час составляет: 600₽
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Образование и опыт работы
- Пермская государственная медицинская академия, педиатрия
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Отличный массаж спины! Елена работает очень профессионально и внимательно. Она быстро нашла проблемные зоны и смогла их эффективно поработать. Использованные масла и крема были очень приятны на коже и помогли расслабиться. Я чувствую себя как новый после сеанса. Очень рекомендую!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Елена Бордюже
Контакты Елена Бордюже Пермь
Если вы планируете пройти массаж (Ленинский), точное время и место лучше согласовать заранее
Так же возможен выезд к клиенту Дзержинский
Отзывы о Бордюже Елена